Tu entrenamiento, en un solo lugar
Planifica, registra y mira cómo progresas. Para profesores, para sus alumnos y para quienes entrenan por su cuenta.
Se usa desde el celular, sin instalar nada de una tienda.
Para quién es
Una misma app, con lo que cada persona necesita.
Profesores
Agrega a tus alumnos con su correo, planifica sus sesiones por bloques, ejercicios y series, guarda plantillas y sigue su adherencia y su progreso.
Alumnos
Abre la sesión de hoy, anota repeticiones, kilos y esfuerzo, con cronómetro de descanso. Tu profesor ve cómo vas.
Atletas independientes
Arma tus propias sesiones con la biblioteca de ejercicios, registra tus series y mira tu racha. Si más adelante quieres un profesor, puedes pedírselo a uno.
Cómo funciona
Sin contraseñas largas ni formularios eternos.
Entra con tu correo
Te llega un código y creas un PIN de 4 números. Listo.
Planifica o elige tu sesión
Tu profesor la deja armada, o la armas tú con los ejercicios de la biblioteca.
Registra y mira tu avance
Anota cada serie y revisa tu racha, tu volumen y tus marcas.
Qué incluye
Lo que ya puedes usar hoy.
- Biblioteca de ejercicios con video
- Series con repeticiones, kilos y esfuerzo (RPE)
- Cronómetro de descanso entre series
- Progreso: racha, volumen y composición corporal
- Plantillas de sesiones para profesores
- Directorio de profesores, para quien quiere uno
- Temas de color, incluido uno apto para daltonismo
- Se instala en el celular como una app más
qupilot, tu copiloto de entrenamiento
Responde dudas sobre tu plan y los ejercicios, y ayuda a los profesores a planificar. Tiene límites claros: no da diagnósticos médicos ni planes de alimentación, y no recomienda suplementos. Las decisiones de entrenamiento siguen siendo de tu profesor.
Instálala en tu celular
Abre qup en el navegador y agrégala a la pantalla de inicio: queda como una app más.
Android (Chrome)
- Abre qup en Chrome.
- Toca el menú de los tres puntos.
- Elige "Instalar app" o "Agregar a pantalla de inicio".
iPhone (Safari)
- Abre qup en Safari.
- Toca el botón de compartir.
- Elige "Agregar a pantalla de inicio".